Μη ζητάς να λέγεις πολλά στην προσευχή σου - Άγιος Ιωάννης ο Σιναΐτης

Μη ζητάς να λέγεις πολλά στην προσευχή σου, για να μη διασκορπισθεί ο νους σου, αναζητώντας λόγια. Ένας λόγος πίστεως έσωσε τον ληστή. Η πολυλογία στην προσευχή πολλές φορές εδημιούργησε στο νου φαντασίες και διάχυση, ενώ αντιθέτως η μονολογία συγκεντρώνει τον νου.   

Άγιος Ιωάννης ο Σιναΐτης