Μια σωστή και επιτυχημένη ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει και την πνευματική ζωή του ανθρώπου - π. Βασίλειος Θερμός

Ερώτηση : Αν ένας αρχίζει και συνειδητοποιεί σιγά σιγά ότι έχει κάποιες ψυχικές συγκρούσεις, που δεν καταλήγουν σε ψυχοπαθολογικές καταστάσεις, και ζη στην Εκκλησία, πως καλείται να τις αντιμετωπίσει;

πΒ.Θ. : Ένα πρώτο βασικό βήμα είναι η γνώση, να το κάνει συνειδητό αυτό το πράγμα, γιατί όταν το κάνεις συνειδητό αρχίζεις και προσέχεις κάπως τη συμπεριφορά σου, το βάζεις στην προσευχή σου, ζητάς από το Θεό να σε βοηθήσει με το θέμα αυτό.

Μετά, όταν είσαι υποψιασμένος για κάποιες ψυχικές συγκρούσεις, τότε ακούς αλλιώς και τα σχόλια των άλλων. Όχι ότι οι άλλοι έχουν πάντα δίκιο στην κριτική που μας κάνουν, αλλά αρκετές φορές βλέπουν πράγματα που εμείς δεν βλέπουμε.

Αν δηλαδή, να το πω αλλιώς, αν έχουμε μια σχέση αγάπης με τον Θεό, αυτό σημαίνει ότι νιώθουμε μεγαλύτερη ασφάλεια. Τότε μπορούμε να αντέξουμε καλύτερα την κριτική των άλλων. Άνθρωποι που δεν αντέχουν την κριτική των άλλων, κι ακόμα χειρότερα, αυτό το είδος ανθρώπων που δεν μπορεί να κάνει ενοχές καθόλου, δεν τις αντέχει, τότε αυτό είναι σημάδι ότι στην πραγματικότητα ο άνθρωπος αυτός μπορεί να μισεί τον εαυτό του. Δεν έχει πάρει από τον Θεό αυτό που πρέπει να πάρει, δηλαδή την αίσθηση ότι μας αγαπάει ο Θεός.

[...] Έτσι λοιπόν όσο κανείς μπορέσει να καταλάβει περισσότερα πράγματα για το τι του συμβαίνει αποκτά περισσότερη δυνατότητα να ελέγξει τη ζωή του κάπως καλύτερα και να την αλλάξει και, ακόμη σημαντικότερο, ανοίγει δρόμο και στον Θεό να δράσει.

Γιατί ο Θεός συνήθως (υπάρχουν και εξαιρέσεις βέβαια) δεν δρα στο υπόγειο του ψυχισμού μας. Όχι γιατί δεν μπορεί αλλά διότι δεν Τον αφήνουμε εμείς. Έχουμε κλειδώσει πολύ καλά, δεν Του επιτρέπουμε να μπει, αντιστεκόμαστε. Γι' αυτό μερικές φορές λέμε ότι μια σωστή και επιτυχημένη ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει και την πνευματική ζωή του ανθρώπου, δηλαδή μπορεί να ανοίξει το δρόμο για το Θεό, διότι αφήνει περισσότερο ελεύθερη τη χάρη του Θεού να δράσει μέσα μας.

π. Βασίλειος Θερμός

Ο έξω χρόνος και ο μέσα καιρός- εκδόσεις Αρμός